Gazety i portale internetowe zasypują nas setkami artykułów o odchudzaniu i dietach odchudzających. O utracie wagi w czasie choroby niestety mówi niewielu. Tymczasem osłabienie towarzyszące chorobie może być bardzo niebezpieczne. Niedożywienie u nas? Niemożliwe? Z czym najczęściej kojarzy się niedożywienie? Zazwyczaj z biedą, przede wszystkim w krajach Trzeciego Świata. W rzeczywistości niedożywienie dotyczy aż połowy pacjentów przebywających w polskich szpitalach. Część z nich już w momencie przyjmowania na oddział wykazuje objawy niedoborów pokarmowych, które pogłębiają się w wyniku choroby, badań diagnostycznych, operacji czy długotrwałego przebywania w szpitalu. Niedożywienie w tym wypadku najczęściej nie wynika z biedy, lecz z choroby, która powoduje z jednej strony większe zapotrzebowanie na składniki odżywcze, a z drugiej brak apetytu i problemy z normalnym odżywianiem. Dlaczego niedożywienie jest groźne? Utrata wagi i osłabienie (medycznie: niedożywienie towarzyszące chorobie) powodują, że organizm nie ma siły walczyć z chorobą. Brakuje mu składników dzięki, którym zwalcza infekcje, leczy rany i szybciej się regeneruje. Dlatego ważne jest aby dieta chorego była pełnowartościowa i dostarczała mu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Jak rozpoznać niedożywienie? Przede wszystkim należy zwracać uwagę na to, czy chory nie ma zmniejszonego apetytu i czy jada mniej niż zwykle. Również problemy z gryzieniem i połykaniem powodują utratę wagi. Niedożywienie może być też skutkiem przedłużających się biegunek czy wymiotów. Najłatwiej sprawdzić zagrożenie niedożywieniem obliczając swoje BMI. BMI: masa ciała [kg] / wzrost? BMI 25 nadwaga Jeśli chory chudnie i ma któryś z wymienionych wyżej objawów, prawdopodobnie oznacza to, że jest zagrożony niedożywieniem i należy zastosować leczenie żywieniowe. Najprostszym sposobem jest uzupełnianie diety specjalnymi preparatami odżywczymi takimi jak NUTRIDRINK. Dlaczego NUTRIDRINK to najlepszy sposób na wzmocnienie? NUTRIDRINK to preparat skomponowany tak, aby w niewielkiej objętości dostarczyć wszystkich składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jedna buteleczka zawiera porcję energii, białka i innych składników odpowiadających śniadaniu lub połowie obiadu. Może być spożywany jako wysokokaloryczny i wysokobiałkowy zamiennik posiłku albo pełnowartościowy dodatek do wielu potraw. Niewątpliwą zaletą preparatu NUTRIDRINK jest postać płynna oraz szeroki wybór smaków, co jest niezwykle ważne w przypadku braku apetytu i problemów z połykaniem. NUTRIDRINK dostępny jest w poręcznej, butelce ze słomką o objętości 200 ml, więc nawet osoby z ograniczoną sprawnością rąk mogą spożywać go samodzielnie. Jak długo można stosować NUTRIDRINK? NUTRIDRINK powinien być stosowany do momentu uzyskania prawidłowej masy ciała lub gdy chory będzie już w stanie pokryć swoje zapotrzebowanie energetyczne zwykłą dietą. Zazwyczaj powrót do właściwej masy ciała zajmuje około 2-3 tygodni, w niektórych przypadkach nawet kilka miesięcy. Dlatego wielu lekarzy i dietetyków zaleca odpowiednio dopasowane do stopnia niedożywienia ?kuracje?, podczas których stosuje się NUTRIDRINK. Dla kogo przeznaczony jest NUTRIDRINK? NUTRIDRINK jest wysokokaloryczną, wysokobiałkową dietą przeznaczoną dla wszystkich chorych, którzy są osłabieni i tracą na wadze lub nie mogą normalnie jeść. Najczęściej jest stosowany w takich przypadkach jak: ? choroby nowotworowe, ? przygotowanie do zabiegów operacyjnych, ? rekonwalescencja po zabiegach operacyjnych, ? brak apetytu (np. u dzieci, chorych, osób w wieku podeszłym), ? zaburzenia żucia i połykania, ? mukowiscydoza, ? okres rekonwalescencji po chorobie, ? jadłowstręt psychiczny. W aptekach dostępna jest szeroka gama produktów Nutridrink: ? Nutridrink - wysokokaloryczna dieta w postaci napoju mlecznego. Dostępne smaki: neutralny, czekoladowy, waniliowy, truskawkowy, owoce tropikalne. ? Nutridrink Juice Style - beztłuszczowa, wysokokaloryczna dieta w postaci nektaru, przeznaczona dla chorych ze schorzeniami wątroby, dróg żółciowych i nerek. Dostępne smaki: truskawkowy, jabłkowy. ? Nutridrink MultiFibre - wysokokaloryczna dieta z dodatkiem błonnika, który reguluje pracę jelit ( zapobiega zaparciom). Polecany podczas długotrwałego stosowania tego typu odżywek. Szczególnie zalecany osobom, dla których preparaty NUTRIDRINK są jedynym źródłem pożywienia. Dostępne smaki: pomarańczowy, waniliowy, truskawkowy. ? Nutridrink Yoghurt Style - wysokokaloryczna dieta w postaci napoju jogurtowego. Dostępne smaki: waniliowo-cytrynowy, malinowy. ? Nutridrink Soup - wysokokaloryczna dieta z dodatkiem błonnika w postaci kremowej zupy dostępnej w dwóch smakach: kurczakowym i pomidorowym. Produkt można kupić po atrakcyjnych cenach w aptekach tradycyjnych i internetowych. Co warto wiedzieć pijąc NUTRIDRINK? ? NUTRIDRINK najlepiej podawać schłodzony. ? Aby uniknąć wzdęć czy uczucia pełności należy pić go powoli: 1 opakowanie na 30-60 minut. ? NUTRIDRINK popijamy pomiędzy posiłkami, aby nie spowodować uczucia sytości i zmniejszenia apetytu. ? NUTRIDRINK wolno podgrzewać, schładzać lub zamrażać . Należy jednak pamiętać, żeby nie spożywać go, gdy ponownie rozmrozi się po zamrożeniu. NUTRIDRINKA nie wolno także gotować. Produkty Nutridrink są dostępne w aptece bez recepty. Zaleca się skonsultowanie dawkowania z lekarzem lub farmaceutą.
Zabieg chirurgiczny to spore obciążenie dla organizmu. Można powiedzieć, że jego celem jest umyślne zadanie organizmowi urazu w celu uzyskania przez pacjenta ogólnej korzyści. Ale trzeba pamiętać, że reakcja organizmu na uraz chirurgiczny może powodować zmiany metabolizmu w kierunku katabolizmu – procesu, podczas którego organizm zaczyna pobierać i zużywać białka. Jeżeli
A-Z Medica (2) Activlab (1) Apo-Lutea (1) Bioretinof (3) Cytykot (1) Doppelherz (5) Klarin (2) Lutezan (3) Maculoft (1) Maxiluten (3) Mediluteina (1) Mel (1) Mocuś (1) Moller's (1) Nutrof (1) Olimp (2) Rada (1) RegeOptic (1) Singularis (1) Superoptic (1) VITALITE (1) Vitroft (1) Xenico (2) Zomax (1) 6,00 zł - 66,00 zł Bez glutenu (1) Bez laktozy (1) Krótka data (1) Lek (1) Produkt z Polski (7) kapsułki (25) tabletki (12) zestaw (1) do higieny intymnej (1) doustna (2) doustnie (35) Produkt z Polski Produkt z Polski Lek Krótka data Tabletki na poprawę wzroku Jak poprawić wzrok? Wraz z wiekiem nasz narząd wzroku jest coraz w gorszej kondycji. O ile starzenie się oczu jest procesem nieuniknionym, o tyle właściwa higiena wzroku pozwala cieszyć się ostrym widzeniem stosunkowo długo. Niedobory witaminowo-mineralne, spędzanie czasu przed ekranami, przebywanie w zapylonym, ale również suchym klimatyzowanym otoczeniu sprawiają, że coraz młodsze osoby uskarżają się pogorszenie wzroku. Rodzi się więc pytanie - jak poprawić wzrok? Jakie skuteczne tabletki na poprawę wzroku stosować? I co mu najbardziej szkodzi? Czy zwyrodnienie plamki żółtej można wyleczyć? Najczęstszą przyczyną pogorszenia jakości wzroku jest zwyrodnienie plamki żółtej (AMD). Choroba ta dotyczy obecnie ponad milion Polaków i Polek, a na całym świecie choruje nawet 20mln osób. Co gorsza medycyna nadal nie znalazła remedium na nią, a jedynym racjonalnym i skutecznym działaniem jest hamowanie postępu choroby, minimalizacja szkód i wprowadzanie zasad wczesnej profilaktyki. Zwyrodnienie plamki żółtej do choroba degeneracyjna, która dotyka komórki światłoczułe dna oka. W zależności od odmiany choroby - proces uszkadzania wzroku może zachodzić w różnym tempie. W odmianie suchej, która jednocześnie jest najczęściej występująca postacią choroby postęp choroby jest łagodniejszy, w przeciwieństwie do odmiany "mokrej", wysiękowej, która postepuje znacznie gwałtowniej. Zwyrodnienie plamki żółtej obejmuje kilka etapów: 1. pojawienie się zmian (żółtych plamek) widocznych w badaniu okulistycznym2. stopniowe obumieranie komórek światłoczułych dna oka3. tworzenie patologicznych połączeń naczyniowych w oku, które ulegając uszkodzeniu nasilają utratę wzroku Zwyrodnienie plamki żółtej - pierwsze objawy Osoba z wczesnym stadium AMD rzadko zwraca uwagę na pierwsze objawy i potrafi latami być nieświadoma toczącej się choroby. W pierwszej kolejności pojawiają się dość prozaiczne dolegliwości jak problemy z czytaniem, prowadzeniem pojazdów czy rozpoznawaniem przedmiotów i twarzy. Jakie leki na poprawę wzroku zastosować? Jak wspomnieliśmy na początku artykułu w profilaktyce AMD wykorzystuje się póki co właściwą dietę oraz niwelowanie czynników ryzyka. Badania naukowe wskazują, że osoby w grup ryzyka AMD powinny wybierać produkty bogate w kwasy omega-3, karotenoidy, witaminy C i E oraz cynk. Często wskazana jest również dodatkowa suplementacja luteiną lub zeaksantyną. Nadzieje dają również doniesienia, że popularne leki na cholesterol mogą hamować rozwój choroby. Najbardziej narażonymi osobami na ryzyko rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej są: palacze(chorują 6-krotnie częściej od osób niepalących) osoby pracujące w dużym nasłonecznieniu bez odpowiedniej ochrony (pracownicy budowlani, służby porządkowe itd.) Póki co najważniejszymi i udowodnionymi naukowo metodami profilaktyki AMD jest zaprzestanie palenia tytoniu oraz raz noszenie okularów z odpowiednim filtrem UV. Skuteczne suplementy diety na oczy Również odpowiednie dostarczanie luteiny potrafi korzystnie wpływać na poprawę wzroku u osób z AMD, a zwłaszcza na ostrość widzenia w godzinach wieczornych. Spożycie od 5-15 mg tego związku chroni przed rozwojem tej choroby. Na rynku aptecznym sporym segmentem suplementów diety są tabletki na poprawę wzroku z luteiną i zeaksantyną w składzie. Suplementy diety na oczy różnią się składem oraz zawartością poszczególnych składników luteiny, zeaksantyny oraz karotenoidów oraz innych witamin. Na przyswajalność określonych produktów ma wpływ również technologia oraz forma chemiczna. Luteina na poprawę wzroku - na co zwrócić uwagę? W suplementach diety na oczy możemy spotkać różne formy chemiczne luteiny na oczy - wolną oraz zestryfikowaną. Obie formy tego związku tak samo przyswajają się do organizmu. Jednak luteina w formie estru musi dodatkowo zostać przekształcona w formę wolną. Proces ten jest zależny od aktywności enzymów jelitowych oraz obecności w pokarmie innych związków tłuszczowych. Producenci suplementów na oczy prześcigają się w zawartości luteiny w jednej kapsułce . Często duża dawka wynika z tego, że zastosowano luteinę zestryfikowną, która "dużo waży", a zawartość wolnej luteiny jest znacznie niższa. Zaburzenia widzenia po lekach Na pogorszenie jakości widzenia ma nie tylko niewłaściwa higiena wzroku czy postępujące choroby, ale również stosowanie przewlekle leki. Na przykład: leki moczopędne hamują wydzielanie łez prowadząc często do zespołu suchego oka isotretynoina stosowana w leczeniu ciężkich odmian trądziku hamuje wydzielanie gruczołów w całym organizmie - również w oku leki przeciwuczuleniowo paradoksalnie mogą nasilać uczucie piasku pod oczami i łzawienie leki nasercowe (zwłaszcza digoksyna) dają wrażenie “zamieci śnieżne" w polu widzenia antybiotyki stosowane długo prowadzą do przejściowej krótkowzroczności nadużywanie kropli do oczu na "czerwone oczy" powoduje niedotlenienie siatkówki i podrażnienie spojówek niektóre leki przeciderepresyjne i przeciwlękowe powodują niewyraźne widzeni, światłowstręt oraz zmianę wielkości źrenic. Sprawdź również witaminy i minerały dostępne w naszej ofercie.
Jak wzmocnić osłabiony organizm po operacji? Co brać na poprawę odporności po przebytej antybiotykoterapii? Jak stymulować układ immunologiczny po chorobie? Sprawdź odpowiedzi na najważniejsze pytania. Poznaj zbawienne działanie bakterii probiotycznych.
Jak wzmocnić osłabiony organizm po operacji? Co brać na poprawę odporności po przebytej antybiotykoterapii? Jak stymulować układ immunologiczny po chorobie? Sprawdź odpowiedzi na najważniejsze pytania. Poznaj zbawienne działanie bakterii probiotycznych. Jak wzmocnić osłabiony organizm? Układ odpornościowy człowieka, choć ewolucyjnie stworzony po to, by chronić organizm, sam również może być poddany działaniu czynników osłabiających jego wydolność. Należą do nich: długotrwała antybiotykoterapia oraz przyjmowanie innych środków farmakologicznych, w tym niesteroidowych leków przeciwzapalnych czy inhibitorów pompy protonowej; zabiegi operacyjne wiążące się z utratą znacznej ilości krwi bądź usunięciem określonych narządów – na przykład fragmentów jelit; liczne schorzenia, w tym nowotwory, choroby hematologiczne obejmujące układ krwiotwórczy, stany zapalne jelit, zakażenie wirusem niedoboru odporności (HIV); długotrwała ekspozycja na stres, a także depresja, zaburzenia nerwicowo-lękowe oraz inne niedomagania w sferze emocjonalnej. Jak wzmocnić osłabiony organizm po operacji, po antybiotykoterapii, po chorobie? Kluczowe jest zrozumienie, jak ważną rolę w systemie odpornościowym człowieka odgrywają jelita oraz bytująca w nich naturalna flora bakteryjna. Jak wzmocnić organizm po operacji? Jak wzmocnić organizm po operacji? Każdy zabieg chirurgiczny powoduje istotne osłabienie ustroju. Dla odporności szczególnie obciążające są interwencje chirurgiczne w obrębie układu pokarmowego, w tym przede wszystkim resekcja części jelit. Należy pamiętać, że jest to największy ze wszystkich organów zaangażowanych w pracę systemu immunologicznego. Usunięcie nawet niewielkiego ich fragmentu wiąże się ze zmniejszeniem obszaru tak zwanej tkanki limfatycznej GALT, stanowiącej jedną z podstawowych zapór ochronnych organizmu. Degradacji w takim przypadku ulega też populacja pożytecznych bakterii, tzw. probiotyków, kolonizujących jelita i chroniących przed różnego rodzaju zakażeniami. Okazuje się jednak, że negatywnym skutkom zabiegu można zapobiegać w stosunkowo prosty sposób, a mianowicie - suplementując probiotyki. Katerina Kotzampassi w pracy A Four-Probiotics Regimen Reduces Postoperative Complications After Colorectal Surgery (…) podaje wyniki wiarygodnego, randomizowanego badania przeprowadzonego z udziałem pacjentów chorych na raka jelita grubego, poddanych operacji wycięcia tego narządu. Część z nich dzień przed zabiegiem otrzymała kapsułki zawierając kilka szczepów bakterii probiotycznych, w tym między innymi Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium lactis. Pozostali zaś przyjmowali placebo. Suplementację prowadzono przez kolejnych 15 dni. Badanie przerwano przedwcześnie, ale jedynym tego powodem była rzucająca się w oczy oczywistość wyników. W grupie pacjentów przyjmujących placebo odsetek osób, u których wystąpiły komplikacje, wynosił 49 proc. Tymczasem wśród chorych stosujących probiotyki był on niemal o połowę niższy (28 proc.). Największą korzyścią było przeszło 5-krotne ograniczenie odsetka pooperacyjnych zapaleń płuc, ale też inne obserwacje mogły budzić optymizm. W podsumowaniu odnotowano: zapalenie płuc: 2 procent w grupie suplementującej probiotyk versus 11 proc. w grupie przyjmującej placebo; wyciek z miejsca zespolenia tkanek po operacji: 1 vs 9 procent; zakażenie w miejscu interwencji chirurgicznej: 7 vs 11 procent. Dodatkowo zauważono znaczne różnice, jeśli chodzi o czas wypisania ze szpitala między pacjentami z obu grup – na korzyść osób przyjmujących probiotyki. Jak wzmocnić organizm po antybiotyku? Każdy pobyt w szpitalu, a w szczególności poddanie się zabiegowi operacyjnemu, wiąże się z ryzykiem zakażenia oraz ogólnego osłabienia organizmu. Do powszechnych sytuacji należą między innymi infekcje jelitowe spowodowane przez gram dodatnie pałeczki Clostridium difficile. W tym przypadku przyczyną są zarówno warunki sanitarne panujące w placówkach służby zdrowia, jak też stosowanie antybiotyków, które niszcząc naturalną florę bakteryjną, ułatwiają kolonizację ze strony C. difficile. Antybiotyki to leki o szerokim spektrum działania antybakteryjnego. Będąc naturalnymi, wtórnymi produktami metabolizmu określonych mikroorganizmów, hamują wzrost i podziały komórkowe bakterii, doprowadzając do ich unicestwienia. Są niezwykle skuteczne, ale przy tym niewystarczająco selektywne. Zabijając lub uniemożliwiając namnażanie szkodliwych patogenów, w podobny sposób wpływają na wiele szczepów bakterii przyjaznych człowiekowi i niezbędnych do zachowania równowagi organizmu. W ten sposób prowadzą do istotnego zubożenia naturalnej mikroflory jelit, czego efektem jest wyraźne osłabienie odporności, a także zaburzenie czynności jelit, skutkujące silnymi biegunkami. Tego typu działanie wykazują między innymi: aminopenicyliny, klindamycyna, niektóre cefalosporyny, aminopenicylina z kwasem klawulanowym. Jak wzmocnić organizm po antybiotyku? Przede wszystkim odbudowując florę bakteryjną jelit, stosując naturalną dietę bogatą w produkty poddane fermentacji, ale przede wszystkim – suplementując probiotyki, ze szczególnym uwzględnieniem pałeczek kwasu mlekowego Lactobacillus i Bifidobacterium. Leki na wzmocnienie organizmu po chorobie Stosuje się też tego typu probiotyczne „leki” na wzmocnienie organizmu po chorobie, a także w leczeniu wybranych schorzeń przewodu pokarmowego. Wymienić w tym kontekście można takie problemy zdrowotne, jak: ostra biegunka infekcyjna oraz antybiotykowa; tzw. biegunka podróżnych – zakażenie pałeczkami E coli lub podobnymi, niemal powszechne u osób z krajów rozwiniętych w czasie podróży w rejony tropikalne o niskim standardzie sanitarnym; zakażenie Helicobacter Pylori¸ prowadzące do powstania wrzodów żołądka i dwunastnicy, standardowo leczone antybiotykami oraz inhibitorami pompy protonowej zabójczymi dla naturalnej flory jelit; martwicze zapalenie jelit, związane z niewystarczającym ukrwieniem i natlenieniem ścian przewodu pokarmowego, spowodowane głównie miażdżycą, potencjalnie – śmiertelne; nieswoiste zapalenie jelit, w tym choroba Leśniowskiego-Crohna oraz zapalenie wrzodziejące; zespół krótkiego jelita – niewydolność spowodowana niewystarczającą długością tej części układu pokarmowego; spastyczne zapalenie jelit, czyli niezbyt groźny, ale niezwykle bolesny i uciążliwy zespół jelita drażliwego ; zaburzenia czynnościowe układu pokarmowego, w tym przede wszystkim zaparcia oraz tzw. kolka niemowlęca. Wzmocnienie organizmu za pomocą probiotyków Wzmocnienie organizmu za pomocą probiotyków wiąże się z określonymi mechanizmami działania bakterii powszechnie uznawanych za pożyteczne i przyjazne człowiekowi. Najważniejszy z nich oparty jest na tzw. konkurencji międzygatunkowej. Probiotyki zajmują ograniczoną przestrzeń w jelitach, a przyłączając się do receptorów znajdujących się w ich nabłonku, fizycznie odbierają miejsce bakteriom chorobotwórczym. Na podobnej zasadzie działa mechanizm rywalizacji o ograniczoną pulę substancji odżywczych i tlenu znajdujących się w przewodzie pokarmowym. Dodatkowo probiotyki zdolne są też do bezpośredniej konfrontacji, a to za sprawą wydzielanych przez nie bakteriocyn, czyli toksyn zabójczych dla innych gatunków. Ogromną rolę należy przypisać także mechanizmom oddziaływania probiotyków na aktywność komórek odpornościowych, w tym limfocytów T i B, a pośrednio – również wydzielanie przeciwciał i cytokin zapalnych.
Odpowiednia, lekkostrawna dieta dla seniora. Oprócz tego powinna być ona bogata w składniki mineralne - jak choćby cynk, magnez czy żelazo. Zwłaszcza po przebytej chorobie trzeba szczególnie dbać o to, co pojawia się na talerzu. W czasie walki z chorobą spożytkowane zostają zapasy białka i należy je jak najszybciej uzupełnić.
Każdy z nas wie, że chemiroterapia to najczęściej wykorzystywana metoda walki z nowotworami. Jej celem jest zniszczenie komórek rakowych. Jednak wywołuje wiele niekorzystnych zmian w organizmie chorego. Metoda ta osłabia organizm pacjenta, a także zmniejsza apetyt. Aby walczyć z rakiem potrzeba wiele sił. Jednak co należy zrobić, by wrócić do sił i przezwyciężyć chorobę?Rak i jego skutkiRak to grupa złośliwych nowotworów o pochodzeniu nabłonkowym. Wywodzi się on z komórek naszego organizmu, na wskutek przekształcenia się właściwych komórek organizmu w te nieprawidłowe, czyli nowotworowe. Część z nich wymyka się spod kontroli, mnożąc się i rozprzestrzeniając po organizmie człowieka. Oprócz tego, że organizm jest osłabiony przez raka, to także chemioterapia dodatkowo odbiera siły oraz apetyt pacjentowi. Dzieję się tak gdyż:· Choroba zaburza wydzielanie peptydów, które stymulują apetyt· W ustroju jest nasilone wytwarzanie cytokin prozapalnych, które hamują łaknienie· Tkanka nowotworowa wytwarza ketony oraz mleczany, obniżające apetyt· W trakcie choroby zaburzone są zmysły smaku oraz powonienia, następuje jadłowstręt· W trakcie rozwoju raka wzrasta prędkość przemiany materii· Przyjmowanie cytostatyków, może prowadzić do powstania różnych dolegliwości ze strony układu pokarmowegoLeki cytostatyczne mają szeroki zakres działania. Niszczą nie tylko ognisko choroby, ale także te zdrowe komórki organizmu. Najbardziej niekorzystnie wpływają na szpik kostny chorego, czego skutkiem może być mielosupresja – ograniczenie wytwarzania niezbędnych komórek tam produkowanych. Dlatego bardzo ważne jest by właściwie wspomóc wyniszczony organizm pierwsze – dietaW trakcie chemioterapii, która jest niestety bardzo toksyczną kuracją dla ludzkiego organizmu, ubywa niezwykle wiele, niezbędnych składników odżywczych. W momencie leczenia pacjent potrzebuje ogromnej ilości dobrego budulca, który pozwoli na odbudowę, regenerację oraz wzmocnienie organizmu. Dieta powinna być układana indywidualnie dla każdego pacjenta. Powinna ona składać się z 5 posiłków dziennie, dostarczać organizmowi od 2000-2400 kcal , być lekkostrawna, bogato białkowa – chory powinien dziennie spożywać od 100 do 120 g białka. 2/3 tej wartości powinny być pochodzenia zwierzęcego. Bardzo ważne jest tu spożywanie ryb morskich, które dodatkowo są bogatym źródłem kwasów omega-3, które wspomagają zwalczanie komórek nowotworowych. Kolejnym ważnym składnikiem codziennej diety są chude mleko, kefiry oraz jogurty. Zawierają one bakterie probiotyczne, wzmacniające odporność oraz odbudowujące prawidłową florę jelitową. W diecie nie może zabraknąć również tłuszczów. Ich dzienne zapotrzebowanie winno być w granicach 30-40 g, dostarczane w postaci olejów roślinnych, masła, czy słodkiej śmietany. Dla chorego bardzo ważne jest spożywanie około 0,5 kg owoców i warzyw. Są one bogatym źródłem witaminy C, E oraz beta-karotenu, które są bardzo silnymi przeciwutleniaczami. Chronią one przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz wspomagają kurację. Owoce i warzywa to także bogate źródło witamin z grupy B, magnezu, wapnia, żelaza, fosforu oraz potasu. Należy właściwie nawadniać organizm pijąc wodę niegazowaną, rezygnując z kawy, soków oraz napoi gazowanych. Powinno się również zrezygnować z potraw smażonych, orzechów, produktów pełnoziarnistych oraz bogatych w błonnik, gdyż dodatkowo podrażnia medyczneW wyniku choroby oraz tak drastycznej dla organizmu chemioterapii, bardzo trudno jest dostarczyć wyniszczonemu organizmowi pożądanej ilości pełnowartościowych składników odżywczych. Dlatego przy tej metodzie leczenia, a także w czasie rekonwalescencji żywienie medyczne staje się integralną częścią kuracji. Wysokoenergetyczne produkty różnią się między sobą składowo ale wszystkie uwzględniają zwiększone zapotrzebowanie na białko oraz energię. Są one alternatywą dla normalnych posiłków oraz doskonałym, dodatkowym uzupełnieniem. Preparaty te są tak skomponowane, by pacjentowi dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych, przy jednoczesnym pozbawieniu ich błonnika, który może powodować podrażnienia jelit. Dostępne są bez recepty w aptekach w różnych smakach, co umożliwia dobranie preparatu do potrzeb smakowych zauważyliśmy właściwe odżywianie w trakcie chemioterapii jest bardzo ważnym i kluczowym czynnikiem, który ma ogromny wpływ na powodzenie w walce z rakiem, a także w powrocie do zdrowia po chorobie. Jednak jak się okazuje, czasami właściwie zbilansowana dieta to za mało i winniśmy skorzystać z dodatkowego źródła składników odżywczych jakim są preparaty żywienia medycznego.
Zabieg lub operacja to bez wątpienia sytuacje, które wystawiają ciało na dość duży stres, mogąc znacznie je osłabiać. Chcąc wrócić do pełni sił warto po nich nie tylko dobrze się odżywiać, ale też rozpocząć suplementację w celu wzmocnienia organizmu. W prowadzonej przez nas aptece internetowej FIT znajdziesz starannie Dr hab. n. med. Dawid Murawa, specjalista chirurgii ogólnej, specjalista chirurgii onkologicznej, członek zarządu Europejskiego Towarzystwa Chirurgii Onkologicznej, członek zarządu Polskiego Towarzystwa Chirurgii Onkologicznej, JM Rektor Wyższej Szkoły Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu. Dr Dawid Murawa przedstawia najnowsze osiągnięcia chirurgii onkologicznej i radzi, jak wzmocnić organizm przed i po zabiegu, tak aby jego skuteczność była jak najlepsza. Fot. peoplecreations / Freepik Czy osoby, które do Pana trafiają z diagnozą nowotworową chcą jak najszybciej poddać się operacji, czy raczej się jej boją? Wiele osób, które dowiadują się, że mają nowotwór, jak najszybciej chce się go pozbyć. Wyciąć i już. Ale z drugiej strony często boją się okaleczenia, do którego może dojść w wyniku operacji onkologicznej. Zwłaszcza dotyczy to kobiet. Owszem, chcą ratować życie, więc są gotowe zgodzić się na nawet najbardziej inwazyjny rodzaj leczenia. Ale martwią się o swój wygląd po zabiegu. Czy nadal będą podobały się partnerowi? Czy będą w stanie spojrzeć na swoje odbicie w lustrze? Doskonale je rozumiem. My lekarze oczywiście w pierwszej kolejności musimy myśleć, żeby ratować pacjentów, ale powinniśmy też wziąć pod uwagę ich dalsze losy, jaka w przyszłości będzie jakość ich życia. I tu mam naprawdę dobre i uspokajające wieści. Prowadząc leczenie operacyjne radykalne, a więc z zamiarem wyleczenia pacjenta, musimy usunąć tkanki zaatakowane przez nowotwór, nawet jeśli znajdują się w widocznym miejscu. Ale! Pacjenci powinni wiedzieć, że dysponujemy dzisiaj super nowoczesnymi technikami, dzięki którym w wielu wypadkach przeprowadzamy zabiegi w sposób oszczędzający. Nawet przy sporym zaawansowaniu zmian nowotworowych, możemy zastosować takie rozwiązania, dzięki którym pozbędziemy się nowotworu, chroniąc jednocześnie jak najwięcej zdrowych tkanek. Jakie to techniki? Coraz częściej zamiast tradycyjnych, zwykle mocno okaleczających metod operacyjnych, wykonuje się zabiegi laparoskopowe. Przez niewielkie nacięcia w skórze wprowadza się specjalnie skonstruowane narzędzia, miniaturową kamerę i źródło światła. Pole operacyjne obserwujemy na monitorze komputera. W razie potrzeby możemy powiększyć określone fragmenty, lub (jeśli dysponujemy odpowiednim sprzętem i jest taka konieczność) podświetlić je światłem o określonej długości fal – dzięki temu lepiej widać, które tkanki są zaatakowane przez nowotwór, a które nie. Wiemy więc dokładnie, gdzie przeprowadzić cięcie, tak, by margines był jak najmniejszy. Podczas operacji, gdzie liczą się ułamki milimetrów można zastosować super precyzyjne roboty chirurgiczne takie jak Da Vinci. Natomiast do operacji guzów mózgu – Gamma Knife naświetlający promieniami gamma ściśle określony obszar. Aby zmniejszyć możliwość pozostawienia chorych komórek stosuje się czasami radioterapię śródoperacyjną. A jeśli rzeczywiście musimy przeprowadzić rozległy zabieg i np. usunąć całą pierś, to istnieją już bardzo zaawansowane metody rekonstrukcyjne. Możemy na różne sposoby ją „odbudować”. Kobieta po obustronnej mastektomii budzi się więc na sali pooperacyjnej z obydwiema piersiami. Widzę często w gabinecie, że kiedy opowiadam pacjentkom o takich możliwościach nowoczesnej chirurgii rekonstrukcyjnej, oddychają z ulgą. To nie jest tak, że tylko Angelina Jolie może liczyć na nowy biust po mastektomii. To naprawdę zabieg leżący w zasięgu możliwości większości pacjentek. Podobnie istotne dla panów są informacje o tym, że nawet po całkowitym wycięciu prostaty, która – w niektórych przypadkach – wiąże się z usunięciem nerwów odpowiedzialnych za erekcję, będzie można zastosować implant prącia. Dzięki niemu nadal będą mogli utrzymywać kontakty seksualne. Technika w tej chwili poszła już tak do przodu, że przecież można drukować niektóre organy czy kończyny w drukarkach 3D. Nawet jeśli jeszcze nie są doskonałe, to za jakiś czas na pewno będą. I taka wiara i nadzieja na powrót do wyglądu i sprawności sprzed choroby, nawet jeśli tylko do pewnego stopnia, są dla chorych niesłychanie ważne. Daje napęd do walki z chorobą. Mam wrażenie, że to o czym Pan mówi, dla wielu pacjentów może brzmieć nieco jak science fiction... Niestety to prawda. Często chorzy, którzy do mnie trafiają mają zdecydowanie nieaktualną wiedzę dotyczącą leczenia nowotworów – pamiętają jak leczono ich rodziców czy znajomych wiele lat temu i nie mają pojęcia, że wszystko od tamtego czasu się zmieniło. Zresztą, jak wynika z moich doświadczeń, o nowych technologiach nie słyszeli także lekarze innych specjalności, nawet chirurdzy ogólni. Standardy leczenia onkologicznego wielu narządów zmieniają się nawet co 2–3 lata. A więc lekarze, którzy nie specjalizują się w onkologii, mogą nie wiedzieć, że sposób leczenia radykalnie się zmienił, mamy o wiele większe możliwości. Pacjenci przychodzą do mnie załamani, bo usłyszeli od jakiegoś doktora, że w ich przypadku nic się już nie da zrobić. Często, na szczęście, mogę wyprowadzić ich z błędu. Ale przecież ten strach, który niosła za sobą ta wstępna diagnoza często już z nim zostaje i ma na niego fatalny wpływ. Ten człowiek nigdy nie zapomni, że od razu, na samym początku odebrano mu nadzieję. Zresztą wielu takich chorych nie pójdzie już na dalsze konsultacje do specjalistycznego szpitala, bo stwierdzą, że skoro nie ma dla nich szans, to po co mają się męczyć przyjmując chemioterapię i w ogóle zrezygnują z leczenia. Niektórzy mogą też uznać, że skoro klasyczna medycyna nie ma im nic do zaproponowania, najlepiej jest szukać pomocy u różnego rodzaju uzdrowicieli. Tak rzeczywiście często się dzieje... Niestety wiem o tym. Tymczasem prawda jest taka, że jedynie konwencjonalne, trudne, często bolesne i długotrwałe leczenie daje szansę na powrót do zdrowia. Wszystkie inne alternatywne metody, mogą być traktowane ewentualnie jako terapia wspomagająca. Nigdy zastępująca właściwą kurację. Ale oprócz braku wiedzy, także brak... pieniędzy może być przyczyną postawienia błędnego rozpoznania. W polskim systemie służby zdrowia często prowadzi się oszczędności. Nie zawsze są one, łagodnie mówiąc, przemyślane. Oszczędza się bowiem także na diagnostyce. Trafia do mnie wielu pacjentów z teoretycznie pełnym pakietem badań wykonanych w szpitalu powiatowym, postawionym rozpoznaniem i skierowaniem na leczenie. Tymczasem okazuje się, że nie przeprowadzono właśnie tego jednego, kluczowego badania, które jest decydujące przy dalszym rokowaniu i przy wyborze sposobie leczenia. Przykład: przychodzi pacjent z rakiem odbytu. Miał wykonaną kolonoskopię, USG (a czasami nawet tego badania nie ma), badania krwi i to wszystko. Tymczasem podstawowym badaniem, którego nie przeprowadzono, jest rezonans miednicy – a tylko na podstawie tych wyników jesteśmy w stanie powiedzieć czy pacjent ma przerzuty do węzłów chłonnych. Leczenie, w zależności od wyniku, będzie zupełnie inne. Drugi przykład: chory z rakiem żołądka, przychodzi z wynikiem wykonanej gastroskopii, rozpoznaniem i skierowaniem na pilną operację. Tylko, że my nie mamy prawa go zoperować zanim nie wykonamy tomografii komputerowej. Ponieważ jeśli są zmiany przerzutowe przy narządzie, to pacjent musi być automatycznie zakwalifikowany do przedoperacyjnej chemioterapii. Dopiero potem możemy wykonać operację. Dopóki więc nie uzupełnimy braków w badaniach, w ogóle nie możemy mówić o rokowaniu pacjenta ani z nim na ten temat rozmawiać. Dlatego apeluję do wszystkich osób, u których zdiagnozowano chorobę nowotworową poza centrum onkologicznym, żeby niezwłocznie udali się do specjalistycznego ośrodka na konsultacje do osoby, która się na tym naprawdę dobrze zna. A kiedy już pacjent trafi we właściwe miejsce, zacznie proces leczenia, okaże się że wszystko idzie zgodnie z planem, że są postępy, że guz się zmniejsza, przerzuty się cofają, to jest najlepszy balsam dla jego duszy. Wreszcie otrzymuje nadzieję, że chorobę będzie można pokonać. Lubię przekazywać chorym informację, że operacja była radykalna, że wycięto guz w całości. Widzę jak zmieniają się na twarzy, oczy zaczynają im błyszczeć, oddychają wreszcie pełną piersią. Oczywiście, czeka ich dalsze leczenie, ale świadomość, że odzyskało się kontrolę nad własnym ciałem, że ważny etap leczenia zakończył się pozytywnie, daje siłę do dalszej walki. Jak z punktu widzenia chirurga pacjent powinien przygotować się do operacji, tak, by przeszła jak najlepiej? To zależy od tego jaka to będzie operacja, więc zespół specjalistów zajmujących się chorym, musi przygotować go do tego indywidualnie. Ale jedną rzecz zawsze moim chorym mówię: koniecznie muszą zadbać o odpowiednie wzmocnienie organizmu zarówno przed jak i po zabiegu. Operacja przecież łączy się z podaniem silnych leków, narkozą, z przecięciem powłok skórnych i usunięciem części tkanek, z utratą krwi. To przecież ogromny szok i wyzwanie dla całego ciała, które musi rzucić na pole operacyjne, jak na pole bitwy, wszystkie siły. Dobrze więc, żeby tych sił miało jak najwięcej. Dlatego uważam, że każdy chory, który zostanie poddany takiej próbie, powinien mieć włączone specjalistyczne żywienie medyczne. Natomiast zdecydowanie jest ono potrzebne osobom najbardziej narażonym na zaburzenia odżywiania związane z leczeniem onkologiczny, a więc z nowotworami górnego odcinka pokarmowego: żołądka, przełyku i trzustki, oraz z chorymi, u których operacje będą przebiegać w obrębie głowy i szyi. I niestety, mówię to z ogromnym rozgoryczeniem, na wielu oddziałach szpitalnych chorzy nie otrzymują żadnych informacji na temat żywienia wspomagającego leczenie... Jeśli wchodzi do mnie człowiek szary, blady, ledwo trzyma się na nogach, to zanim otworzy usta, już wiem, że przyjmuje chemię i nie jest leczony żywieniowo. Jak bardzo jest ono istotne może świadczyć przypadek jednego z moich chorych – późno rozpoznany rak jelita grubego z licznymi przerzutami do wątroby, pacjent leczony praktycznie paliatywnie trzeci rok, po 40 kursach chemii, dwóch operacjach, chodzi do pracy, prowadzi firmę i kiedy przychodzi do mnie do gabinetu, jest uśmiechnięty od ucha do ucha. Ale on od samego początku otrzymuje specjalistyczne preparaty odżywcze. Niektórzy myślą, że to są jakieś zwykłe koktajle z witaminami. Tymczasem ich receptura jest opracowana na podstawie badań naukowych. Oprócz istotnego dla chorego białka, mają też substancje immunomodulujące, czyli takie, które stymulują układ odpornościowy. Mają w składzie np. nukleotydy, argininę, glutaminę, czyli substancje, które mają istotne znaczenie dla poprawy funkcjonowania organizmu w chorobie nowotworowej. I pacjent przygotowywany do dużego zabiegu operacyjnego, w trakcie chemio- czy radioterapii dzięki takiemu wsparciu może zdecydowanie lepiej funkcjonować. Dlatego każdy pacjent, który do mnie trafia, obojętnie czy schudł 1 kg czy 50, dostaje ode mnie leczenie żywieniowe. Proszę, żeby założył zeszycik i codziennie o tej samej porze wpisywał swoją wagę. Potem chorzy przychodzą do mnie przed operacją zadowoleni, ponieważ np. przybrali na wadze 2 kg. Wówczas wiadomo, że w organizmie zatrzymał się proces niszczenia tkanek na rzecz stymulacji organizmu. A więc on odbudowuje się mimo choroby nowotworowej. Rozmowa z książki „Siła życia. Podaj dalej…” Doroty Mirskiej-Królikowskiej Co stosować na wzmocnienie organizmu po chorobie? Pokonanie choroby wymaga od naszego organizmu olbrzymiego wysiłku. Rekonwalescencja po infekcji zatok, grypie lub wirusowym przeziębieniu wymaga od nas zmiany diety i aktywności fizycznej. Dieta pomoże nam dostarczyć mikroelementy, które odbudują nadszarpniętą odporność. Zaburzenia obwodowego układu nerwowego obejmują neuropatie, choroby mięśniowe, zaburzenia nerwowo-skórne i nerwowo-mięśniowe. Dziś przyjrzymy się zagadnieniu Neuropatia nerwów obwodowych samoleczenie, aby skonfrontować metody łagodzenia objawów proponowane przez lekarzy z tymi, które możesz wykonać na własną rękę. Pomimo tego pamiętaj, że nic nie zastąpi wizyty u specjalisty, który dysponuje wiedzą i doświadczeniem pozwalającymi prawidłowo zdiagnozować neuropatię nerwów obwodowych i zaproponować optymalną terapię dostosowaną do indywidualnych potrzeb. Kilka słów wstępu Neuropatia obwodowa czyli dolegliwości dotyczące połączeń nerwów przekazujących impulsy do różnych części organizmu. W przeciwieństwie do centralnego układu nerwowego, neurony obwodowe pomijają drogę mózg – rdzeń kręgowy. Neuropatia może dotyczyć jednego lub wielu nerwów lub zajmować korzenie nerwowe stanowiąc już odrębną, poważniejszą jednostkę chorobową. Neuropatia obwodowa i jej objawy Neuropatia objawy ma zróżnicowane: od bólu przez drętwienie, mrowienie, palenie kończyn po wrażenie ich osłabienia. Neuropatia częściej spotykana jest w starszym wieku, ponieważ wtedy dochodzi do coraz częstszych powikłań zdrowotnych i ujawnień wielu nowych chorób. Objawy neuropatii obwodowej to: Piekący, przeszywający ból Zaburzenia czucia: nasilone lub osłabione odbieranie bodźców Brak czucia temperatury, położenia, dotyku Osłabienie siły i napięcia mięśniowego aż do zaniku mięśni Osłabienie lub brak odruchów ścięgnistych Rzadziej zaburzenia czynności serca, zaburzenia żołądkowo-jelitowe (nudności, wymioty, biegunka, zaparcia), zaburzenia potencji. Neuropatia nerwów obwodowych i jej przyczyny Objawy uszkodzenia nerwów obwodowych o małym nasileniu występują u sporej liczby osób przyzwyczajonych do pracy w jednej pozycji. Dotyczy to przede wszystkim kierowców i pracowników spędzających godziny za biurkiem. Uszkodzenia nerwów ujawniają się w postaci mrowienia rąk, braku czucia w dłoniach, bolesnych skurczów w plecach. Podobne objawy neuropatii nerwów wywołuje uszkodzenie nerwu doznane po wypadku lub zabiegu chirurgicznym. One mogą być dość łatwo rozpoznane ze względu na koncentrację bólu w miejscu cięcia lub doznanego urazu. Choroby zakaźne, alkoholizm lub cukrzyca mogą z kolei prowadzić do ciężkiej i trudnej w leczeniu zaburzeń. Neuropatia cukrzycowa osłabia nerwy w skórze i mięśniach, co stanowi potencjalne niebezpieczeństwo dla chorego. Nie odczuwa on bólu, a więc nie wie, że się skaleczył, a w ranę wdarło zakażenie. Cukrzycy odczuwają silne mrowienie w stopach (tzw. mrowienie skarpetkowe) albo w dłoniach (mrowienie rękawiczkowe). Zdarzają się długotrwałe bóle mięśni nóg i rak, czasem są ostre, ale trwające krótko. Jeśli uszkodzeniu ulegają także mięśnie ruchowe, dochodzi do ich zaniku. Z tego samego powodu powstają deformacje stóp. Leczenie neuropatii cukrzycowej polega na normowaniu poziomu insuliny we krwi. Jeśli znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka cukrzycą zażywaj suplementy diety na cukrzycę, szczególnie zadbaj o dietę i regularny wysiłek fizyczny. Neuropatia ruchowa i czuciowa towarzyszą także innych schorzeniom tj. miażdżyca tętnic, błonica, RZS, twardzina. To jeden z licznych objawów postępującego zakażenia AIDS, boreliozy i półpaśca. W tym ostatnim przypadku neuropatia obwodowa może się utrzymywać nawet do dwóch lat! Neuropatia alkoholowa jest wynikiem wyniszczającego wpływu trucizny na organizm, która wywołuje groźne niedobory żywieniowe, niedobór witaminy B. Nie trudno się domyślić, że podobne objawy mogą towarzyszyć zaburzeniom odżywiania, zespołowi nieprawidłowego wchłaniania. Neuropatia może występować także w przebiegu terapii niektórymi lekami. Neuropatia nerwów leczenie Objawy uszkodzenia nerwów obwodowych, które pojawiły się po zabiegu chirurgicznym, ustępują zazwyczaj w trakcie gojenia. Także bóle wywołane uszkodzeniem nerwów przez czynniki toksyczne lub infekcyjne znikają, gdy dany czynniki przestanie działać i rozpocznie się proces zdrowienia. Badania dotyczące neuropatii cukrzycowej dowiodły, że objawy neuropatii ustępują, gdy doprowadzi się do prawidłowego stężenia glukozy we krwi. Jeżeli neuropatia wynika z zaburzeń ukrwienia kończyn dolnych, poprawienie krążenia krwi w tych kończynach może doprowadzić do ustąpienia objawów ze strony nerwów obwodowych. W neuropatiach występujących w takich schorzeniach, jak reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń czy twardzina, podawanie środków o działaniu przeciwzapalnym i obniżających odporność (tzw. immunosupresyjnych) może przynieść poprawę. Przerwanie podawania dużych dawek witaminy B6 może zahamować narastanie objawów uszkodzenia nerwów, nie spowoduje jednak regeneracji. Tabletki Diabecol regulujące poziom cukru we krwi Neuropatia nerwów obwodowych samoleczenie Warto wypróbować sprawdzone, domowe sposoby leczenia neuropatii obwodowej czy to samodzielnie czy w połączeniu z farmakoterapią. Masaż pomaga zmniejszyć przykurcze i nadmierne napięcie mięśni. Hydromasaże i odprężające kąpiele borowinowe pozwalają zrelaksować całe ciało, poprawić krążenie i znieść ból bez żadnego wysiłku z naszej strony. W miarę możliwości wypróbuj różne typy ćwiczeń, które pomogą zwalczyć objawy wynikające z postępującego uszkodzenia nerwów. Zabiegi fizykoterapeutyczne, elektroterapia, magnetoterapia, laseroterapia nie bój się pytać i korzystać z nich także w domu. Kontroluj postawę ciała w domu i pracy, wprowadzaj częste, chociażby kilkuminutowe przerwy. Przydałaby się, być może, zmiana trybu życia, zrezygnowanie z przyjmowania bez kontroli lekarza dużych dawek witamin, ograniczenie picia alkoholu, a w przypadku palaczy rzucenie nałogu. Ziołolecznictwo Stosuj zioła, olejki i wyciągi z roślin leczniczych. Warto postawić szczególnie na rozgrzewające owoce pieprzowca, nasiona gorczycy oraz olejki eteryczne: eukaliptusowy, sosnowy, rozmarynowy, lawendowy o działaniu kojącym ciało i zmysły. Możesz pić pomocniczo: ziele dziurawca, liść babki lancetowatej, korzeń mniszka, liść melisy, korzeń lukrecji, szyszki chmielu. Neuropatia nerwów obwodowych samoleczenie jest skuteczne i wymagane przy wspieraniu zaleceń lekarza. Mieszanki ziołowe i zioła szwedzkie lub leki typu Amol to kolejne przykłady preparatów opartych na tradycyjnej, ziołowej recepturze, które są skuteczne a przy tym bezpieczne. Leki na wzmocnienie żył. Utrata napięcia żylnego nie następuje nagle, ale rozwija się i potęguje przez lata. Krew gromadzi się w żyłach (szczególnie kończyn dolnych) prowadząc do wzrostu ciśnienia. Człowiek w odróżnieniu od innych zwierząt zyskał w toku ewolucji postawę wyprostowaną, którą następnie zamienił na siedzącą.leki na wzmocnienie organizmu po operacji
